由我院中西医结合生殖中心、男科联合《大河健康报》、《河南商报》、《东方今报》、大河健康网等新闻媒体主办的“首家男性健康大讲堂、生殖健康大讲堂”每月最后1周的周日上午开讲。本月主讲题目、内容和专家为:题
由我院中西医结合生殖中心﹒男科联合新闻媒体主办的“首家男性健康大讲堂、生殖健康大讲堂”每月最后1周的周日上午开讲。本月主讲题目、内容和专家为:题目:睾丸疼痛就是睾丸扭转吗?主要内容:1.为啥会出现睾丸疼痛?2.睾丸扭转有哪些危害?3.怎样才能及早诊断是否得了睾丸扭转?4.怎样治疗睾丸扭转?主讲人: 李晖博士时间:9月29号上午9:30~11:30。地点:河南省中医院(郑州市东风路6号)2号住院部1楼会议室咨询电话:0371-6097982560908730特别说明:讲座结束后将现场抽取幸运听众3名,每人赠阅近期出版发行的,孙自学教授、门波教授编写的《一本书读懂男人健康》,价值33元。门 波教授、陈建设博士编写的《生儿育女我做主》, 价值25元。 欢迎您的光临!
由我院中西医结合生殖中心·男科联合新闻媒体主办的“首家男性健康大讲堂、生殖健康大讲堂”每月最后1周的周日上午开讲。 题目:如何看优生化验报告单主要内容:1.夫妻双方孕前应做哪些检查?2.抗精子膜抗体(MAR)是什么意思?3.何为封闭抗体?主讲人: 王春霞 副教授题目:排卵障碍与不孕主要内容:1.月经规律就一定排卵正常吗?2.如何判断排卵是否正常?3.中医药是如何“调经”“种子”的?主讲人: 郑瑞君 主任医师时间:6月30号上午9点半至10点半。地点:2号住院部1楼会议室咨询电话:0371-60978736特别说明:讲座结束后将现场抽取幸运听众3名,每人赠阅刚刚出版发行的, 孙自学教授、门波教授编写的《一本书读懂男人健康》,价值33元。门 波教授、陈建设博士编写的《生儿育女我做主》,价值25元。 欢迎您的光临!
由我院中西医结合生殖中心﹒男科联合新闻媒体主办的“首家男性健康大讲堂、生殖健康大讲堂”每月最后1周的周日上午开讲。本月主讲题目、内容和专家为:题目:姹紫嫣红话血精主要内容:1.啥是血精?2.为啥会出现血精?3.得了血精该如何治疗?4.怎样预防血精的发生?主讲专家: 李晖硕士时间:5月26号上午9:30~11:00。地点:河南省中医院(郑州市东风路6号)2号住院部1楼会议室咨询电话:0371-6097982560908730特别说明:讲座结束后将现场抽取幸运听众3名,每人赠阅近期出版发行的,孙自学教授、门波教授编写的《一本书读懂男人健康》,价值33元。门 波教授、陈建设博士编写的《生儿育女我做主》, 价值25元。 欢迎您的光临!
为了及时总结、交流和推广男科领域近年来的最新技术和特色疗法(包括中医特色疗法、藏医药、壮医药等民族疗法),从而促进我国中西医结合男科事业的又好又快发展,由中国中西医结合学会男科专业委员会主办,河南省中医院和河南省中西医结合男科专业委员会共同承办的“第八次全国中西医结合男科学术大会”,将于2013年8月23日~25日在我国八大古都之-河南开封举行,本次大会的主题为“传承创新特色疗法,建设中国特色男科”。河南省中医院中西医结合生殖中心·男科李勋 同时进行“第三届中国中西医结合学会男科专业委员会和青年委员会”的换届选举工作及“第五届全国中西医结合不孕不育诊疗新技术研修班”。根据学会有关规定,凡不参加会议者,将不能当选专业委员会委员。请您积极撰写学术论文,踊跃投稿,我们诚邀您及早做好工作安排,拨冗出席! 会议征文要求及会议通知 请在河南省中医院 网址:请点击 http://www.hnszyy.com.cn/htm/201348/2180.htm 科学研究栏目下载。 会议筹备组 2013年4月8日
由我院中西医结合生殖中心﹒男科联合新闻媒体主办的“首家男性健康大讲堂、生殖健康大讲堂”每月最后1周的周日上午开讲。本月主讲题目、内容和专家为:题目:精索静脉曲张与男性不育主要内容:1.啥是精索静脉曲张
男性健康大讲堂由我院中西医结合生殖中心、男科联合《大河健康报》、《东方今报》、大河健康网等新闻媒体主办的“首家男性健康大讲堂、生殖健康大讲堂”每月最后1周的周日上午开讲。本月主讲题目、内容和专家为: 题目:前列腺增生症的最新治疗策略主要内容:1.啥是前列腺增生症?2.前列腺增生与前列腺增大是一回事吗?3.前列腺增生症都需要手术切除吗?4.中西医结合如何治疗前列腺增生?主讲人: 李晖 主治医师时间:11月25号(本周日)上午9点半至12点。地点:2号住院部1楼会议室咨询电话:0371-60979825 60908730特别说明:讲座结束后将现场抽取幸运听众3名,每人赠阅刚刚出版发行的, 孙自学教授、门波教授编写的《一本书读懂男人健康》,价值33元。 孙自学教授、李晖硕士编写的《一本书读懂女人健康》,价值25元。 门 波教授、陈建设博士编写的《生儿育女我做主》,价值25元。欢迎您的光临!
领跑者,无疑最辛苦、最寂寞。没有导航,因为自己就是探路者;没有终点,因为地平线才是终点。河南省中医院男科,省会郑州一个普普通通的医院科室,却在全省乃至全国都打造出了响当当的金字招牌:不仅领跑中原中医男科,更是一举迈进全国一流男科行列。2012年10月,河南省中医院男科捷报传来——继被国家中医药管理局评为“十二五”国家中医重点专科之后,又被评为国家临床重点专科和国家重点学科,对于一个省级医院科室而言,能评上一个“国”字号重点专科已属难能可贵,一举夺下三项桂冠更是相当罕见。日前,记者深入河南省中医院男科采访,带您详尽了解国内一流男科是怎样炼成的。勇攀高峰,填补男科治疗空白开设我省第一个不孕不育男科诊室,成立我省第一个遗传生殖实验室,成为我省唯一的中华中医药学会男科分会副主任委员单位,涌现我省唯一一个男科领域的“河南省名中医”……是什么样的动力驱使他们不断前行并领跑男科界?面对河南省中医院男科主任孙自学教授,记者刨根问底。孙自学教授,这位融汇了西医的严谨与中医的儒雅的学术带头人,表情渐渐凝重:“往大处说,是一种责任感和使命感,往小处说,是怕男科病人继续受骗。”十几年来,男科在整个医学体系中起步较晚,影响力较小,众多的性功能障碍、男性不育、前列腺疾病患者求医无门,江湖游医和私立男科诊所瞅准这一巨大“商机”,大肆诈取患者钱财,一个小小的慢性前列腺炎花费数十万元的案例屡见不鲜,更有一些患者甚至闹得妻离子散。“当时每遇到患者受骗的情况,我们就非常愤慨,但愤怒化解不了这个局面。我们中医有一句经典名言:”正气存内,邪不可干“。只有我们的男科真正地发展壮大了,真正地解决广大男性患者的疾病痛苦,才能刹住这种歪风邪气。”孙自学教授告诉记者。十几年苦练内功,河南省中医院男科治疗不孕不育、慢性前列腺炎和性功能障碍等疾病方面,高举“西医辨病”和“中医辨证”的中西医结合旗帜,虚心请教国内知名专家,查阅中医经典,汲取现代研究成果,不断探索,勇于创新,开发研究了许多新疗法、新技术,诊治技术水平处于国内领先。在男科疾病治疗领域,河南省中医院男科填补了很多空白。针对不孕不育的治疗,倡导“夫妻同治、中西汇通、病症结合、指导受孕”的新理念,主张“自然疗法、自然受孕”,非特殊病例不提倡做“试管婴儿”,给数以万计的家庭送去孩子的笑声;在男性不育症的治疗上,开发研制了一系列生精药物、强精药物,如获得河南省中医药科技进步一等奖的“益肾通络颗粒”、“海马补肾丸”、“萆薢前列安丸”等;获河南省科技进步二等奖的“前列栓”,外用肛塞治疗精液液化不良性不育等,以良好的疗效深得患者好评;在慢性前列腺炎的治疗上,创立了“内外兼治、综合调理、化淤解毒、调整免疫”的“系统调免的绿色疗法”,走出长期了大量使用抗生素和疗法单一的治疗误区,使该病的治愈率得以极大提高;研制的“前列栓系列”(河南省科技攻关项目)以其独到的选药组方、直接的给药方式和良好的临床疗效,深受广大前列腺疾病患者好评;在性功能障碍治疗领域,该科创立的“性功能障碍个体化治疗方案”,集调、养、治三者于一体,更具针对性、特异性,疗效更好。百花齐放,专家梯队携手并进一枝独秀,不如百花齐放。孙自学、门波、郑瑞君、王祖龙、陈建设……一个个响亮的名字,组成了一个合理完善的专家梯队,共同托举起了河南省中医院男科这块金字招牌。这是打造国内一流男科最坚实的基础。学科带头人孙自学教授,师承国内著名男科专家王琦教授、李曰庆教授以及门成福教授、褚玉霞教授、王自平教授等,兼收并蓄吸纳传承了这几位全国名老中医、医学前辈的毕生感悟,并突破门户之见汲取现代医学之长,融会贯通自成一家,提出了许多前人未言的医学创见,因而获得了“河南省名中医”的称号。门波教授,自幼随全国名老中医、父亲门成福教授学医,家学渊源,兼取西医之长,与孙自学教授在工作上、事业上是一对好搭档、师兄弟。王祖龙教授、陈建设博士曾经是孙自学教授的研究生,在博士毕业之后回到河南,如今已在河南男科界崭露头角,成为科室的顶梁柱。如今,河南省中医院男科共有主任医师、教授6名,副主任医师、副教授2名,硕士生导师4名,博士2名,硕士4名,每个人在学术领域都有主攻方向,真正做到“术业有专攻”。专家团队在学术研究生上收获颇丰,主持完成的“前列栓、前列贴治疗慢性前列腺炎的研究”、“益肾通络方联合手术治疗精索静脉曲张性不育的研究”分别获得2003年、2010年河南省科技进步“二等奖”。在河南省中医院男科,孙自学教授一直强调:“中医是立足之本,现代医学技术是腾飞的翅膀。”中西医结合是该科最大的特色,比如精索静脉曲张,被视为男性睾丸性不育的重要原因之一,西医治疗以手术为主,但术后精子质量往往改善不明显,而在河南省中医院男科,采取中医传统名方“益肾通络方”联合手术治疗,往往收到良好的效果。比如勃起功能障碍,西医只有一招——吃伟哥,虽然立马见效,但一停药就恢复原状,而中医从患者体质入手整体调理,打好身体基础,勃起功能才会随之恢复。再比如慢性前列腺炎,西医大量使用抗生素,却往往收效不佳,还易导致抗生素滥用导致细菌耐药,而中医除开出中药方剂之外,还配合栓剂、针灸、穴位埋线等疗法,效果很好。有一句名言深刻诠释了中、西医之不同:西医是看人的病,中医是看病的人。表面上看仅是字词顺序颠倒,实际上揭示了中医的整体观念。由于中西医结合疗效突出,我省男科界掀起一股中医热,在每月一次的河南省男科疑难病会诊大会上,很多疑难病例都被推荐:“到省中医院试试吧!”专家们在为患者解除病痛之余,还主编出版了《泌尿男科学》、《不孕不育中西医诊疗》、《中国中西医结合男科学》、《男科病答疑解难》、《实用中西医诊疗男科学》等专著多部,并主编出版了《一本书读懂男人健康》、《生儿育女我做主》等科普著作。医者仁术,患者口碑铸就一流著名医学专家胡大一有一句名言:医疗不仅仅是药物治疗、医技治疗、器械治疗,更重要的是医学的人文关怀,患者最需要“话疗”。记者在河南省中医院深入采访发现,每位专家都不厌其烦与患者深入交流。“男性病患者大多伴有心结,比如性功能障碍、前列腺炎,很多是被广告所误导,心理上存在焦虑、抑郁、疑病等倾向,这就要求我们男科医生做好思想工作。”孙自学教授说。唐代名医孙思邈曾说过:“凡大医治病,必当安神定志,无欲无求,先发大慈恻隐之心,誓愿普救含灵之苦。若有疾厄来求救者,不得问其贵贱贫富,长幼妍蚩,怨亲善友,华夷愚智,普同一等,皆如至亲之想……如此可为苍生大医。”孙自学教授常常教导年轻医生:“心正则身正,身正则事正!作为一个医生,首先要有高尚的医德,如果为金钱而行医,就失去了医者仁术的本意,变得俗不可耐!”孙自学要求全体医护人员,对待患者,无论地位高低、贫富贵贱均一视同仁,视如亲人。不论患者何时求治、何时请教,都要不厌其烦、设身处地细心解答。在医患交流平台“好大夫在线”网站,衡量医生有一项“态度满意度”,由患者填写,河南省中医院男科全体医生的“态度满意度”竟几乎都是100%!这在医患关系紧张的当下,堪称奇迹!在“好大夫在线”网站,截至昨日,河南省中医院男科共收到102封感谢信,记者仅摘录其中两封:“我怀着感激的心情,向大家推荐医德高尚、医术精湛的好医生王医生。我患前列腺炎五六年了,花了不少钱也没能治好,最后通过好大夫网站找到了王医生,经过王医生两个疗程精心的治疗,现在我的前列腺炎的症状都消失了。我希望还在忍受前列腺炎折磨的患者看到我的治疗经历后,去找到王医生,早日摆脱前列腺炎。”“我是长垣县的一名患者,经同事介绍去找郑大夫就医,郑大夫和蔼、认真、负责的态度让我感到很温馨,尤其是郑大夫不厌其烦、非常有耐心的指导与叮嘱,让我心里感到了安慰,看到同事成功受孕,我也充满了信心,同时代表我的同事感谢您。”金杯银杯,不如患者的口碑!高超的医技与高尚的医德,是河南省中医院男科腾飞的一对翅膀,缺一不可,这或许就是它能炼成国内一流男科的秘密所在吧!资料来源《大河健康报》2012年10月29日刘坤
河南省中医院男科近日获评国家级重点学科 资料来源《大河健康报》记者刘坤我省中医男科,从此进入“国家队”行列!记者日前获悉,在国家中医药管理局近期举行的“十二五”重点学科建设单位评审中,代表我省申报的河南省中医院男科,经过专家的严格评审最终脱颖而出,顺利成为“十二五”国家中医药管理局重点学科建设单位。此前,河南省中医院男科获评卫生部中医重点专科。这意味着,在中医男科领域,我省终于有了“国家队”。我省中医男科开创多个“第一”据河南省中医院男科学科带头人孙自学教授介绍,我省中医男科进入“国家队”,是对我省中医男科近二十年发展成果的高度肯定,也是我省中医男科学科水平建设的实力见证!孙自学教授领导的河南省中医院男科,开创了数个“中原第一”乃至“全国第一”,至今让人难望其项背。——开设我省第一个不孕不育男科诊室,让一片荒芜的中西医男科在河南落地生根。——成立我省第一个遗传生殖实验室,让望闻问切、辨证论治插上现代化实验室检验的翅膀。——倡导慢性前列腺炎“绿色疗法”,不用抗生素而又标本兼治,让我省男科疾病的治疗水平跃居全国先进行列。——不育症研究独辟蹊径,倡导“中西汇通,病证结合,夫妻同治,指导受孕”的新理念,他创立的“自然疗法、自然受孕”理论赢得国内外同行的高度评价。——首创“性功能障碍个体化中医药治疗方案”,集“调、养、治”三者于一体,其学术经验在全国广泛推广。——连续数年承办国家级不孕不育中西医结合诊疗新技术暨学术经验研讨会,在全国中医生殖男科领域抢占学术制高点,跨入全国顶尖学术发展行列。——作为中医男科学术带头人,孙自学教授是我省唯一一个“中华中医药学会男科分会副主任委员”,中医界唯一一个“中国中西医结合男科专业委员会”常委,唯一一个中医男科领域的“河南省名中医”,可谓实至名归。因为有中医,前列腺炎患者在中国是幸运的如今在男科领域,最热门的疾病是前列腺炎。据了解,50%的男人一生中会患慢性前列腺炎,就像感冒一样普遍。但是,临床上这种病的治疗怎一个“乱”字了得!37岁的顾先生被尿频、尿急、会阴坠胀疼痛困扰了两年多,先后辗转就诊于省内外多家医院,诊断为慢性前列腺炎,高中低档的抗生素用了一遍,花费数万元,症状仍反反复复,让他非常苦恼,甚至出现抑郁、焦虑症状。今年6月份,顾先生经人介绍来到河南省中医院男科。孙自学教授力主停用所有抗生素,采取中医综合治疗方案,即中药辨证施治和中医外治包括中药穴位贴敷、针刺和中药熏蒸。治疗1个月后,顾先生症状基本消除,3个月后不但症状全部消失,前列腺液检查也正常了。前列腺炎,“炎”字当头,为何反而不用抗生素?孙自学教授指出,在部分医院,医生高度依赖抗生素,一是为了经济利益用抗生素,患者十天半月花费数万元的事例屡见不鲜;二是这些医生除用抗生素不会别的疗法。实际上,研究证实,90%以上的慢性前列腺炎是非细菌性前列腺炎,因此患者长期、大量使用抗生素是没有用的,且有滥用之嫌。即便是细菌感染所引起的炎症,使用抗生素治疗也只能解决这一病因,而对其他致病因素无效果。孙自学在国内首倡前列腺炎“绿色疗法”,尽量不用抗生素,他根据中医经验创立了“内外兼治,综合调理,化淤解毒,调整免疫”的“系统调免”疗法(主要包括中药辨证施治、专方专药,芒针、耳针疗法,特定穴位埋线疗法,前列安汤药物离子导入,前列栓系列塞肛,前列贴穴位外敷等),走出长期、大量使用抗生素和疗法单一的治疗误区,使该病的痊愈率、根治率得到极大提高。一项基于3000例患者的调查显示:前列腺炎治疗中,抗生素使用率超过90%,患者疗效满意率却仅有34%。孙自学教授风趣地说:“前列腺炎患者在中国是幸运的,因为这里有中医。”发挥中医特长,让患者自然受孕在我国,10对夫妻就有一对患上不孕不育。关于男性精子质量下降的报道,屡屡见诸报端,引起全社会的广泛关注。一个鲜为人知的事实是:西医对男性少精、弱精症、精子活力不高等男性不育往往束手无策,而中医药对男性不育的治疗却屡建奇功。于是,一个“怪现象”也就揭开了谜底:全国西医男科大夫都在学中医、开中药,患者到西医医院就诊,处方上也频见中成药的影子。记者日前采访获悉,一对山西夫妻,苦心求子,不远千里跑到河南就诊。这对夫妻8年不育,丈夫患有严重的少精、弱精症,在全国各地奔波求治,试管婴儿曾做过3次,花费几十万元,却难求一子。眼看过了适宜生育年龄,夫妻两人几乎放弃之际,经朋友介绍,怀着最后一线希望来到河南省中医院。孙自学教授精心辨证,综合治疗,半年后患者妻子怀孕,并顺产一男婴,一家三口在孩子百天时还专程来郑州表达谢意,连称孙教授是“送子观音”。“在这里治疗不孕不育,之所以效果突出,一是发挥中医特色,二是‘中西合璧’。”孙自学教授领导成立了我省第一个遗传生殖实验室,让望闻问切、辨证论治插上了现代医学的翅膀,以此为基础创立了“实验室微观检查与辨证相结合、辨病与辨证相统一”的中西医结合诊疗方案。更重要的是,老祖先留下辨证论治和传统中药两大“武器”来对付不孕不育。如少精弱精、无精子症的治疗,离开中药,医生几乎一筹莫展。“自然的就是最好的!”孙自学将近20年的临床宝贵经验浓缩成治疗不孕不育的核心思路——“自然疗法、自然受孕”,他提出了“夫妻同治,中西汇通,病证结合,指导受孕”的创新理念,主张非特殊病例不提倡做“试管婴儿”。每月一度的河南省男科疑难病会诊在河南省中医院召开,诸多不孕不育疑难病例可经我省权威男科专家集体会诊,遇到少精、弱精、无精症患者需要中医治疗,专家们都会向孙自学征求意见,并推荐患者在此就诊。
怀孕对一个女性来说是人生的一件大事,尤其是第一次怀孕的准妈妈缺乏必要的相关生活常识,一时间容易感到手足无措,也容易犯一些常见的错误,资料表明,准妈妈在孕期发生的种种妊娠异常,如流产、胎停、早产、难产等很大程度上与孕妇没有掌握怀孕后正确的生活保健方式有关,那么准妈妈在孕期容易出现的常见保健错误有哪些呢?(1)疑似怀孕未及时检查确认:一些女性在怀孕后出现早孕反应时由于种种原因不予重视,自己不当回事又不主动告知家人,忽略到医院检查确认,确认怀孕时就是几个月以后的事了,没有做好孕早期的生活保健,使得不良孕产和胎儿畸形的风险性大大增加,对母婴健康都为不利。(2)怀孕后忽视围产期检查:准妈妈对孕期检查认识不足或怕麻烦等原因,没有进行或不按期进行围产期检查。万事想当然,只要自己没什么不好的感觉就没什么大事,这样做的后果可能会造成一些胎儿宫内异常、胎位不正、脐绕颈、胎儿畸形、妊娠并发症等不能及时地被发现,为以后健康分娩造成了影响。(3)频繁的人工流产:随着社会节奏的加快,生活方式的改变,意外怀孕率大大增加。不少夫妇在尚未计划周全的情况下怀孕其首先就会采用人工流产的方法终止妊娠,流产后又不注意采用安全的避孕措施,就陷入了一个怀孕-人工流产-再怀孕-再流产的恶性循环。殊不知如此这样的反复人工流产对女性身体及生殖能力的伤害是巨大的,频繁的人工流产会引起子宫内膜炎、子宫内膜异位症、盆腔炎、输卵管积水梗阻症,容易造成习惯性流产、不孕症及月经病。所以尽管目前人工流产很简单、很安全也不要把它作为家常便饭似的频繁使用,要把怀孕当成一项严肃的事情来看待,不打无准备之仗,盲目、反复的人工流产会给女性带来意想不到的麻烦。(4)不注重疾病防护:怀孕后女性体内内分泌水平发生变化,抗病能力下降,容易受到外界致病因素的侵袭和伤害。孕期准妈妈应该注意疾病的防护,根据季节天气的变化及时增减衣物,保持充足的随眠和良好心态,不接触动物、尽量不去或少到人员密集的公共场所,减少外出就餐的频率以避免类似风疹、麻疹、肝炎、巨细胞、流感病毒的获得机会,进而减少以上病毒微生物对胎儿的影响,避免由此造成的胎儿畸形和不良孕产。(5)怀孕后滥用药物:众所周知“是药三分毒”,药物对胎儿的影响是严重的,尤其是在怀孕的头三个月内。几乎所有的西药象抗生素、激素、解热镇痛药、镇静安眠药、抗结核药抗、高血压药等等均在一定程度上对胎儿有不良影响。若此期间准妈妈由于某种原因需用服药一定要在医生的指导下慎重选择,绝对杜绝私自做主服用药物,否则有致畸的风险。中药因其来自于自然,相对副作用较小,如非迫不得已应尽量拒绝服用西药,可在医生监督下选用安全、副作用小的中药或中成药替代。(6)有病不用药:药物有副作用,有干扰胎儿健康发育的可能,但是也不是完全拒绝药物的使用。由于害怕药物副作用,有病不治疗也不是正确之选,在专科医生的指导下用药对母婴的安全还是有保障的,我们并不赞成“讳疾忌医”。(7)接触有害物质:孕期尤其在孕早期(怀孕头三个月)是胎儿性别、脏器等重要器官分化和形成的关键时期,此期间应尽可能的远离有害有毒物质,如农药、汞、铅、镍、苯等化学原料及重金属物质。另外准妈妈在孕期应注意不要吸烟,禁酒,不接触毒品。远离反射性物质,不做X光透视及摄片,尽量避免高电磁辐射,远离微波炉等。(8)运动过少:一些准妈妈认为怀孕后应该养胎,不敢活动,唯恐伤了胎气导致流产;或者认为自己体形发生了变化,不好意思出门,就整天到晚呆在家中不与人接触。实际上这样的想法是不对的,怀孕是人类延续的自然现象,是女性生命活动的必要过程,没有什么神秘和特别的,只要不违背正常生理常规,是允许适当活动的。人类是一种群居的社会性生物,社会交往是其本能和需要,长期封闭在家中不与他人交流会造成心理焦虑甚至导致抑郁,反而对身体有害。不要认为提醒的改变会引来他人的嘲笑,实际上怀孕期间的女性是女人生命中最为美丽的时期,在这时期她尽显母性的温柔与恬静,应该大胆的走出去尽显母性的柔美。(9)过度进补:随着生活水平的提高,生活条件的改善,以前孕期进补的思想需要慢慢改变。不可否认孕期由于准妈妈身体消耗增加,需要吃些好东西以满足机体需要并为附中的胎儿提供足够的营养物质,但是营养的补充是需要精心安排的一项“工程”,不能盲目的进补,什么好吃什么,能吃多少吃多少的成就观念的后果注定是营养过剩,“巨大儿”会给分娩带来困难,营养过剩也会对产后体形恢复造成影响。所以,并不是好东西一定会带来好结果,关键是看你怎样正确、合理的运用它。(10)过度节食:不少准妈妈害怕产后发胖,怀孕期间刻意节食,不敢吃肉、鸡蛋、牛奶等高蛋白食物,这样做也是不对的,孕期是一个特殊时期,在此期间母体的营养对母婴双方都是至关重要的,过度节食的后果是营养不良,不仅自身机体缺乏还直接造成胎儿营养不足,胎儿需要的必要营养物质的缺乏对其生长发育具有后天无法弥补的伤害。所以我们常说:“吃多吃少都不好,重要在于精和巧”。(11)忽视精神卫生的调护:孕妇由于机体内分泌的变化,加之一些生活上的不变容易出现急躁、易怒、焦虑、抑郁等情绪问题,长期处于这种精神状态下势必造成不良影响,容易出现流产和死胎。所以一定要重视孕期的精神卫生,孕妇的家人也应充分理解孕妇在这一时期的情绪变化,尽量关心爱护,保持准妈妈的心情舒畅,否则将不利于优生。